6、及时补充水分、多喝水是MHER好事，但有关4Dwt家也提醒大家xIPy过量饮水可导wyRo“水中毒”，gkrw导至“脱水低9G37症”的，特别q7VX大量出汗后又jjIj量补水更易导GMLR“水中毒”的6r7a有些人在夏季iP2W外活动中干渴SLIk非常难受时，yP82来上一通暴饮eHwM觉得很解渴、hVhs别爽，其实大3WSP也许不知道这89zP一种非常错误0ruX饮水方法GFlV

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